Häufige Fragen

Termine
Die Anzahl der Sitzungen bestimmt der Klient. Ich empfehle für eine akute Kurzzeitberatung 5 bis 15 Termine über einige Wochen und Monate verteilt.

Eine Sitzung dauert rund 60 Minuten. Vorab ist immer ein telefonisches oder persönliches Kurzgespräch erforderlich. Zur Anmeldung dazu können Sie mir Ihre Telefonnummer per E-Mail senden. Ich rufe dann zurück.

Methoden
Counselling-Gespräche, individual-systemische Aufstellungen, Voice Dialogues, aktive Meditation, alternative Verfahren u.a.

Unterschiede zwischen psychologische Beratung und Psychotherapie
Psychologische Beratung unterstützt die Suche des Klienten nach Lösung und Klärung von privaten oder beruflichen Themen. Die Beratung erfolgt zumeist in Gesprächen innerhalb eines relativ kurzen Zeitraums über einige Wochen und Monate. Beide Seiten sind in den Sitzungen in der Regel auf "einer Augenhöhe". Die psychologische Beratung ersetzt keine Therapie und bietet keine Heilung im medizinischen Sinn. Das ist der Grund, warum die psychologische Beratung vom Gesundheitssystem nicht getragen wird. Dieser Unterschied bringt Vorteile und Nachteile mit sich (Stichwort: Wartezeiten, Arbeitsweise, Dokumentation, Finanzierung usw.)

Deshalb wichtig: Bei krankhaften und lebensbedrohlichen Störungen (Sucht, Suizidgedanken usw.) kann ausschließlich nur ein Arzt oder ein Psychotherapeut helfen und gegebenenfalls die erforderlichen Mittel verschreiben und die nötigen Umstände anordnen. - Im Zweifel fragen Sie bitte Ihren Hausarzt.

Themen
Folgende Themen können in der psychologischen Beratung behandelt werden (Auswahl): Lebenskrise, Trauer, Verlust, Beziehungsprobleme, Ehekrise, Liebeskummer, Einsamkeit, Konflikte in der Familie und am Arbeitsplatz, Stress, Burnout, Entscheidungshemmung, Anspannung, Unruhe, Selbstentwertung uvm.